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Desansiedad: questions, questions, questions...

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Esta semana terminé la primera parte del curso de desansiedad donde lo que tienes que hacer es medir qué tal esta la relación que tienes contigo mismo; para esto hay una serie de preguntas que contestar y un mini test.... como lo explicoooooo..... Ya, las preguntas van del tipo "qué te gustaría mejorar?", "qué te gusta de tu relación contigo?", "qué tal te llevas contigo?" y así. Me da gusto y un poco de sorpresa reportar que nos llevamos bastante bien; usualmente sabemos lo que queremos realmente y lo aceptamos. aunque no siempre nos hacemos caso -esa es una de esas cosas que escribí que me gustaría cambiar- pero cuando no nos hacemos caso y la regamos, sabemos consolarnos bien y que habrá quizás otra oportunidad de hacerlo mejor... Recuerdo que antes solía repetir las conversaciones o eventos que habían ido mal en mi cabeza y pensaba en las maneras en que podían haber salido de otro modo... pero ahora, cada vez que empiezo a hacer eso nos...
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A crystal maze

 Change Oddly enough, it's happening. I'm sitting here where I have always been. Like a tree that is just receiving water. Like a vessel unmoulded. In the semi-darkness of an old, familiar place. And all of that is gone. I no longer know where I stand, or who I am, or where I'm going. I do not think I have ever been so scared. I don't think I have ever been so lost, so...  So Something has changed, and I suspect it has been me. Now I do not want people to think I have been crying and frightful (but I have been),  at least not all the time. I just thought this morning that my job was to make earthquakes. I think it was like a revelation of what and who I am and while I am proud of that, I'm also scared. This month I decided that I was going to learn how to dream. I did not know how to do that. But I think I would like to learn. There is one of me that is waiting at the end of the crystal maze I walk every day. I would like to meet her. I would like to sit down with h...
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D is for Depression

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Wikipedia: La  Imipramina  es un fármaco antidepresivo tricíclico perteneciente al grupo químico farmacológico de las dibenzazepinas, cuyo uso se hace en casos clínicos de enurésis, depresión mayor, y su uso se evalúa en los casos de desórdenes y/o crisis de pánico. It seems like Im starting a lot of things this week, from the desansiedad thing , to a Harvard free architectural online course, and the meds... of course.... Always the meds.... Cuando era una niña, mi hermano solìa reirse de mis constantes dolores de cabeza, de los gritos y la sobre preocupasion que ahora sè que es ansiedad; solía llamarme "la  empastillada" y reírse. La verdad no lo culpo, es más, compadezco a cualquiera que haya tenido que lidiar conmigo en un ataque de ansiedad, o pánico o depresión, poor people :( But I was talking about the meds, right? El psiquiatra me ha recetado imipramina para lo del pánico nocturno y los ataques;  se supone que no causa adicción y ayudará...
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