D is for Day 1

Well, according to the writing challenge image:


I should've started posting 5 days ago. Let me explain: I did start writing 5 days ago,  just on my notebook, not here, so today I'll just basically try to update on the days and start tomorrow on day 6:

Let's roll then:

Day 1:

Your Goals for October



  • I  exercise 4 times a week, to get used to do it again.
  • I upload all my foods to the app, and  try to stay under 1500 kcal per day.
  • I sleep at least 7 hours a day,  intervals or a short nap are fine.
and that's it, is not much but I like to start slow on this one..


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